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在面对hahabet代理2018网址带来的心理影响时，个体需要学会合理地使用网络资源，保持一定的在线和线下平衡。建立健康的网络使用习惯，包括设定合理的上网时间、避免过度沉迷于社交媒体和及时与现实生活中的人际关系保持联系，是维护心理健康的关键。
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